Friskvård handlar om att främja hälsa och välmående genom olika aktiviteter som motion, kost och avkoppling

https://raindrop.io/tricuswcdv/bookmarks-54024181

Friskvård handlar om att främja hälsa och välmående genom olika aktiviteter som motion, kost och avkoppling. Det är viktigt för att förebygga sjukdomar och öka livskvaliteten