Tập luyện quá sức các bài tập vận động dễ gây ra các đau nhức vai gáy

http://augustdangus1999.bravesites.com/entries/general/list-5-b%C3%A0i-t%E1%BA%ADp-yoga-ch%E1%BB%AFa-b%E1%BB%87nh-%C4%91au-c%E1%BB%95-vai-g%C3%A1y-hi%E1%BB%87u-qu%E1%BA%A3-nh%E1%BA%A5t

Phòng khám Bà Tư Châu rất đồng ý với quan niệm vận động thường xuyên và đúng phương pháp làm tăng cường sức khỏe xương khớp, phòng ngừa đau hiệu quả. Nhưng, nếu bạn tập luyện quá sức hay làm không đúng kỹ thuật